Soffri di Mal di Schiena?

Il Mal di schiena è uno dei dolori più fastidiosi che ci sia e a lungo andare se non viene curato può compromettere seriamente i momenti più importanti della tua giornata.

La maggior parte dei miei pazienti con questo problema entra nel mio studio lamentandosi di aver perso la serenità nel godere dei loro momenti “felici” come:

  • Fare Sport
  • Godersi il Weekend / Le Vacanze
  • Fare L’Amore
  • Portare Fuori il Cane
  • Giocare con i Figli
  • ecc.

Scopri le Principali Cause del Mal di Schiena e Come Risolvere il tuo Problema

Le principali Cause del Mal di Schiena

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Sforzi

Situazioni in cui un muscolo o un tendine vengono sottoposti a una tensione eccessiva o rottura.

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Tono Muscolare Scadente

Molto spesso le cause principali sono anche peso corporeo eccessivo, scarso tono ed elasticità muscolare.

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Traumi

Lesioni causate dall’azione, dannosa e improvvisa, di agenti esterni (es: una caduta improvvisa).

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Stress

Aumento della tensione dei muscoli, aumento dello stato infiammatorio del corpo e abbassamento generale delle risorse dell’organismo.

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Cattiva Postura

La tensione muscolare costante e la mancanza di movimento sovraccarica i muscoli, le articolazioni della schiena e i dischi intervertebrali.

I diversi tipi di mal di schiena

Esistono diversi tipi di mal di schiena a seconda di dove è localizzato e dall’origine. Può essere dato da problematiche muscolari o problematiche strutturali (es: vertebrali) e patologie del disco (es: ernie).

Da non sottovalutare l’importanza delle instabilità funzionali date da carenza di un corretto tono della muscolatura del tronco.

Questa è una lista dei principali disturbi che il paziente può riscontrare quando presenta un dolore alla schiena:

  • Lombalgia
  • Lombosciatalgia
  • Cervicalgia
  • Protrusioni
  • Ernie
  • Spondilolistesi

I Classici “Rimedi” per il Mal di Schiena

Se hai o hai mai avuto il mal di schiena probabilmente hai provato a risolvere il problema così

Pomate

Vengono consigliate per piccoli traumatismi, contusioni ed edemi superficiali.

Ad esempio:

  • Voltaren
  • Muscoril
  • Lasonil
  • ecc.
Farmaci
  • Oki
  • Brufen
  • Voltadvance
  • Seractil
  • Tachipirina
Specialisti
  • Fisioterapisti
  • Osteopati
  • Chiropratici
  • Ortopedici
  • Neurochirurghi
Cure alternative
  • Agopuntura
  • Pranoterapia
  • Massaggio Olistico
  • Ozonoterapia

Qual’è la nostra soluzione?

Ci siamo affidati a Pancafit® con il prof. Daniele Raggi.

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N

Cos'è?

Il primo attrezzo di “riequilibrio” posturale al mondo.

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A cosa serve?

A riequilibrare la postura con semplicità ed in tempi brevissimi, agendo sulla globalità delle catene.

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Come?

E’ in grado di ridare libertà e benessere a tutto il corpo attraverso l’allungamento muscolare globale decompensato.

Pancafit®

Pancafit® migliora la postura e la condizione fisica, grazie alla sua azione sulle tensioni e rigidità muscolo-articolari.

Ogni auto-postura ed esercizio eseguito su Pancafit®, ed ogni tecnica e/o manovra eseguita dal professionista certificato dalla Scuola di Formazione Raggi Method®, coinvolgono sempre il Diaframma (muscolo principale della respirazione).

Per tal ragione, le numerose Posture Decompensate®, possibili su Pancafit® riescono anche ad agire, in modo indiretto, con successo, sulle seguenti problematiche:

Cefalee miotensive, Emicrania, Dolori e, Artrosi cervicale, Tunnel carpale, Periartrite scapolo omerale, Lombalgie/Mal di schiena, Lombosciatalgie, Artrosi alla Colonna Vertebrale, Protusioni/Ernie discali, Blocchi e difficoltà respiratorie, Ernie jatali, Artrosi dell’anca, Artrosi del ginocchio, Alluce valgo, Formicolii, Parestesie, Stasi venosa e linfatica, etc.

protocollo schiena sana pancafit palestra karma fit sezione pancafit 3

Muscoli e Respirazione

Pancafit® riallunga i muscoli tesi o retratti (responsabili di vari dolori e patologie) che non si è mai riusciti a coinvolgere fin’ora, attraverso un lavoro simmetrico e globale. Dimostrabile in tre minuti di prova.

Ogni esercizio fatto su Pancafit® coinvolge inevitabilmente anche il Diaframma, migliorando e sbloccando così la respirazione.

protocollo schiena sana pancafit palestra karma fit sezione pancafit 1

Postura e Articolazioni

Ogni volta che si usa Pancafit® il corpo assume una posizione ed un atteggiamento immediatamente più corretto; ci si sente decisamente più diritti e alti.

Allentando le tensioni muscolari, le articolazioni saranno meno bloccate e quindi più libere e funzionali.

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Icona circolazione e benessere protocollo schiena sana pancafit palestra karma fit

Circolazione e Benessere

Allentando le tensioni di alcuni muscoli, usando Pancafit®, anche la circolazione venosa e linfatica ne trarranno benefici.

Laddove diminuiscono le tensioni muscolari e gli acciacchi, si instaura una situazione di armonia, di maggior benessere,
di voglia di muoversi e di affrontare meglio la vita.

Chi ti aiuterà a risolvere il problema?

I professionisti che ti aiuteranno ad eliminare il tuo mal di schiena sono:

Silvia Schiavo (Posturologa)

Da anni collaboro con la Palestra Karma Fit come Istruttrice Fitness.

Nel corso della mia carriera ho conseguito un master in posturologia. All’interno del Protocollo Schiena Sana ti aiuterò nella ricerca delle cause dei dolori e dei disturbi posturali per risolverli e eliminarli una volta per sempre.

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Simone Marzioni (Personal Trainer)

Sono il Personal Trainer principale della Palestra Karma Fit.

Negli anni ho seguito decine di persone con mal di schiena e problemi posturali. Ho deciso di creare il Protocollo Schiena Sana per aiutare le persone con questo problema ad aumentare la loro qualità di vita.

Partecipa ad uno degli eventi gratuiti

Organizziamo periodicamente degli eventi totalmente gratuiti per conoscere il Protocollo Schiena Sana e presentare il funzionamento di Pancafit®. Gli eventi sono a numero chiuso.

Per riservare il tuo posto al prossimo evento ed essere ricontattato/a con tutte le informazioni compila il modulo qui sotto.

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OPPURE

Chiamaci al 

339 833 3078 (Simone)