Corso Fit Boxe

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Calci, pugni, ginocchiate, gomitate. Allaccia i guantoni e sfoga tutta la tensione che accumuli durante la giornata!

La Fit Boxe è uno sport esplosivo, liberatorio e divertente. Un attività che intreccia arti marziali e aerobica. Un corso che, insieme al tuo inseparabile sacco da boxe, ti aiuterà a rimanere in forma e a perfezionare la tua autodifesa.

Colpisci, tonifica e rassoda! Non ti sentirai più in colpa per aver mangiato così tanto. L’allenamento e la durata del corso di Fit Boxe consentono di bruciare calorie e di lavorare la muscolatura attraverso uno sforzo moderatamente intenso, che si prolunga per almeno 45 minuti.

Rilassati a fine lezione con le nuove tecniche che inseriamo periodicamente per distendere la muscolatura ed eliminarne la tensione.

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Benefici:

Autodifesa – Divertente – Dimagrante
d

Accessori:

Vestiti comodi e guantoni

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